Nuestro programa de entrenamiento funcional está diseñado para mejorar tu capacidad física en todos los aspectos de tu vida diaria. Trabajamos ejercicios para el desarrollo y mejoramiento de la fuerza, resistencia aeróbica, flexibilidad, potencia y técnica.
Máximo 10 personas por clase para atención personalizada
Siempre bajo supervisión de profesional certificado
Ejercicios diferentes cada día para evitar la monotonía
Ajustes según tus necesidades y capacidades
Nuestro método incluye: Metabolismo y energía, Alimentación, Suplementación, Ambioma, Calidad de sueño, Hidratación, Oxigenación, Rayos solares, Hormesis y Actividad física planificada.